嚟到英國之後想落樓下公園做運動，但又搵唔到適合嘅地方?不如由拉筋開始，由香港經驗導師帶領，一齊做吓簡單運動，同其他港人一齊輕鬆開始英倫生活。
【成人班】
▹ 時間︰中午11時45至下午1時15分
▹ 對象︰18歲或以上
【活力班 】
▹ 時間︰上午10時至中午11時30分
▹ 對象︰60歲或以上
▹ 日期︰ 2024年7月6, 13, 20及27日 (星期六)
▹ 地點︰英倫好鄰舍教會伯明翰聚會處一樓 1/F, Good Neighbour Hub, Birmingham 8 The Wharf, 16 Bridge Street, Birmingham, B1 2JS
▹ 名額︰每班14人（先到先得，所有堂數參加者優先）
▹ 收費︰一期£12，每堂£3，課前收款。
▹ 報名方法 ：每堂可分開報名，請填妥此報名表格 (https://forms.gle/v7FfEffZ849xEcAe7)。
請注意，每份報名表只供一人報名用！
▹ 查詢：Rainbow | Birmingham Branch Coordinator
englandgnc@gmail.com / +44 7909781193
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